Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 39,24g | Prot: 72,61g | Carbh: 135,35g.
Desayuno: Marmelade, Grafschafter Roggenmischbrot, Magerquark, Gartenkrone Feinwürzige Gurken, Line Geflügelsalami, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Almuerzo: Lidl Gouda Gerieben, Aldi Geflügel Salami, Edeka Wraps. Cena: Porridge, Pfälzer Saumagen. Pasa Bocas / Otros: Elstar, Magerquark, Eiweiß. más...
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peso estable
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