Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 64,53g | Prot: 140,63g | Carbh: 156,93g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Zhukovka Сыр Камамбер, Черный Кабан Окорок Сырокопченый, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Просто Мёд . Almuerzo: Агуша Кефир 3,2%, Global Village Оливковое Масло, Лето Шпинат Свежий , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные, АМА Пирожное Кольцо с Творогом. Cena: Избенка Мусс Творожный с Шоколадом, Ярче Творог 5%, Лента Яблоко, Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Финик, Сывороточный Протеин. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ArtemArtem11
|