Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 53,55g | Prot: 127,77g | Carbh: 151,40g.
Desayuno: Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Агуша Кефир 3,2%, Агуша Творог Первая Ложка, Яйцо (Целое). Almuerzo: ВкусВилл Зефир Ванильный, Белая Дача Салат Романо, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Ярче Творог 5%, Магнит Персик, Белая Дача Салат Романо, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сывороточный Протеин. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ArtemArtem11
|