Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 85,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 12,07g | Prot: 145,44g | Carbh: 100,38g.
Desayuno: PnP Fat Free Milk, Chicken Breast Meat, Mustard, Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Albany Superior Brown Bread. Almuerzo: Nutritech Premium Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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