Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 86,20g | Prot: 69,04g | Carbh: 153,18g.
Desayuno: Frimesa Queijo Mussarela, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Pilão Café, Polenghi Cream Cheese, Jasmine Chia em Grãos, Ovo. Almuerzo: Farofa de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Posse do Corpo Filé Mignon Ao Molho Madeira. Cena: Ovo de Codorna, Couve Manteiga Crua, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Chuchu Cozido, Cebolas. Pasa Bocas / Otros: Danone Danoninho Cremoso Banana e Maçã, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carolin@fit
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