Diario de sergeyd1812, 16 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2021:
1249 kcal Grasa: 66,60g | Prot: 81,67g | Carbh: 99,15g.   Desayuno: Revive Kombucha, Vital Proteins Collagen Peptides, Calavo Avocado, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut , Crown Prince Flat Anchovies in Olive Oil , Kroger Pumpernickel Rye Bread, Naturegg Eggs. Almuerzo: Siete Grain Free Tortilla Chips, Cabbage with Meat Soup. Cena: Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread, Great Value Grass Fed Beef Patty, Trader Joe's Kimchi, Kale , Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise. más...
2803 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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