Diario de chrissie0471, 16 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2021:
1638 kcal Grasa: 72,29g | Prot: 82,80g | Carbh: 151,43g.   Desayuno: Honig, Grandessa Johannisbeermarmelade, Naturgut Sanddornnektar, Melasse, Meggle Joghurtbutter, Lidl Eiweißbrötchen, Lidl Bio Körner Krusti, Kaffee mit Milch. Cena: K-Classic High Protein Pudding Grieß, Kaufland Salami, Edeka Paprikalyoner, Lidl Eiweißbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Confiserie Firenze Cappuccino-Sahnetorte , Kaffee mit Milch. más...
1731 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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