Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 68,89g | Prot: 108,77g | Carbh: 163,60g.
Desayuno: Цех 85 Латте, Кофе, Valio Творог Мягкий 4,5%, Перловка Отварная. Almuerzo: Изюм, Миндаль Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Панкейки. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Котлетки куриные, Простоквашино Сметана 15%, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясная Лавка Сосиски из Индейки. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|