Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 73,97g | Prot: 107,34g | Carbh: 110,23g.
Desayuno: Помидоры, Яйцо, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный 70%, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Домик в деревне Сметана 15%. Cena: Творожная Запеканка ПП. Pasa Bocas / Otros: Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный 70%, Ветчина, Груша. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melnikova.ru
|