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Tschuss Wasser, auf Wiedersehen 😂
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 37,65g | Prot: 79,56g | Carbh: 98,36g.
Desayuno: Dickmann's Schokokuss, Räucherlachs, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Ja! Schoko Dessert mit Sahne, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Cena: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Heidelbeerenmarmelade, käsekuchen, Hopf Heringsfilet nach Matjesart. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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