Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 50,34g | Prot: 148,42g | Carbh: 168,54g.
Desayuno: Сладкий Красный Перец, Хлебный Дом Хлеб Крестьянский , Пиканта Кабачковая Икра, Банан, Куриное Филе Жареное без Масла, Шпинат, Салат Айсберг, Помидоры, Окское Яичный Белок, Желток Солнца Яйцо Куриное. Almuerzo: Green Coco Напиток Кокосовое Молоко, Националь Кокосовая Стружка, Красные Вишни, Гипербола Творог Деревенский Обезжиренный, Сметана Домашняя, Хлебный Дом Хлеб Крестьянский , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Шарлотка с Яблоками, Морковь, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Кабачок, Твой Дом Баклажаны Запечённые на Мангале, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сливы. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de j.a.moshkina
|