Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
996 kcal
|
Grasa: 39,36g | Prot: 68,48g | Carbh: 104,73g.
Desayuno: Сахар, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры. Cena: Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Огурцы, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Мандарины, Банан, Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Плюшка25
|