Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 40,29g | Prot: 33,94g | Carbh: 161,22g.
Desayuno: Indomie Mi Goreng, Sasa Saus Sambal. Almuerzo: Tumis Buncis, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Slai O'lai Nanas, Jeruk, Kerupuk Beras, Serena Togo Chocolate, Kopi Luwak White Koffie Original. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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