Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 56,51g | Prot: 85,13g | Carbh: 186,08g.
Desayuno: Roggenbrot, Milfina Butter , Schinken. Almuerzo: Pellkartoffeln, Schwälbchen Quark 0,2%. Cena: Balsamico, Lidl Hirtenkäse, Chinakohl Salat. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Honig, Backhefe, Dinkelmehl Type 630, H-Milch 3,5% Fett, Bio Dinkelvollkornmehl, Butter, Salz, Zucker. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfinchen
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