Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3908 kcal
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Grasa: 160,78g | Prot: 134,16g | Carbh: 435,95g.
Desayuno: Vemondo Bio Hafer, Elstar, K-Classic Sonnenblumenkerne , Pure One Kakao Nibs, Kölln Kernige Haferflocken. Almuerzo: Lidl Weizenmischbrot, Erfurter Ölmühle Omega 3, Sonnen-Mais, Veganes Hack, Gelbe Linsen, Kichererbsen, Gelbe Curry Paste, Passierte Tomaten, Kidney-Bohnen, Sambal Oelek, Grüne Erbsen (Gefroren), Knoblauch, Sonnen-Mais, Veganes Hack, Gelbe Linsen, Kichererbsen, Gelbe Curry Paste, Passierte Tomaten, Kidney-Bohnen, Sambal Oelek, Grüne Erbsen (Gefroren), Knoblauch. Pasa Bocas / Otros: Kartoffelchips, Chio Red Paprika Chips, Mischgemüse, Gut & Günstig Tomatensoße, Ja! Spagetti. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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