Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1021 kcal
|
Grasa: 24,29g | Prot: 49,56g | Carbh: 146,72g.
Desayuno: Чай, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом. Almuerzo: Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. Cena: Ironman Protein Bar Кокос, Чай, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, Хлебец. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SonyMak
|