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semangat
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 49,10g | Prot: 85,68g | Carbh: 83,75g.
Desayuno: Getuk, Semangka. Almuerzo: Tahu Goreng, Telur Dadar, Ikan Layang, Daun Singkong, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Cena: Tumis Kangkung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pastel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adara Tyny
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