Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2014
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2165 kcal
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Grasa: 93,10g | Prot: 171,96g | Carbh: 158,51g.
Desayuno: Alpro Soya Sojajoghurt Natur, Apfel, Vitalis Weniger Süß Schoko Müsli, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Drink Soja So Lecker Bio Natur Soja Drink, Grafschafter Karamall Sirup, Backfee Vanillin-Zucker, K-Classic Grieß aus Weichweizen, Houdek Mini Frikadellen Fettreduziert. Cena: Hähnchenbrust (Im Backofen geröstet, Fettfrei, in Scheiben geschnitten), Kirschtomaten, Gurke (Geschält), K-Classic Körniger Frischkäse, K-Classic Kochhinterschinken. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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2279 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 25 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Morris37
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