Diario de Mark_Zoo, 15 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2014
113,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2014:
1780 kcal Grasa: 45,10g | Prot: 72,17g | Carbh: 280,40g.   Desayuno: Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats - Blueberry Muffin. Almuerzo: Lean Cuisine Lean Cuisine Brick Oven Garlic Chicken Pizza. Cena: Sugar, Morton Salt, Kraft Shaved Parmesan Cheese, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Hunt's Tomato Paste (No Salt Added), Meijer Whole Wheat Elbow Macaroni, Fried Batter Dipped Eggplant. Pasa Bocas / Otros: Dietz & Watson Southern Fried Breast of Chicken, Grapes, Gala Apples. más...
2757 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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