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15 oct. 21
Diario de sndzshnr, 15 oct. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
71,7 kg
Disminuído hasta ahora:
16,7 kg
.
Aún para ir:
16,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 octubre 2021:
436 kcal
Grasa: 18,32g | Prot: 28,90g | Carbh: 46,90g.
Desayuno:
Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Uno Çavdarlı Ekmek, Dereotu, Haşlanmış Yumurta, Kuru Çökelek, Yeşil Biber, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Salatalık, Maydanoz, Tat Doğranmış Domates, Tatlı Kırmızı Biber.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Kambersiz düğün olur mu 😒😂
15 oct. 21 por el miembro:
sndzshnr
Haha sjsjsjsj kahve severim ama tava senin suçun 😂
15 oct. 21 por el miembro:
sndzshnr
😂😂😂 tamam bundan sonra daha dikkatli bakacağım sende objelerin ağzına kadar yaklaştırma sjsjsj
15 oct. 21 por el miembro:
sndzshnr
vaaaay
15 oct. 21 por el miembro:
medibear
😂😂😂 haaaa ben fotoyu unuttum ya sjsjsjsj iyi be tamam sen haklısın 😒😂
15 oct. 21 por el miembro:
sndzshnr
Medibear ❤️❤️❤️
15 oct. 21 por el miembro:
sndzshnr
Oldu oldu sjsjsj
15 oct. 21 por el miembro:
sndzshnr
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