Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1826 kcal
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Grasa: 54,09g | Prot: 139,32g | Carbh: 207,76g.
Desayuno: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Almuerzo: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Wawona Festival Blend Mixed Fruit, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Cena: Cello Grated Pecorino Romano, Trader Giotto's Organic Marinara Sauce No Salt Added, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Plain chicken air fry. Pasa Bocas / Otros: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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