Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 64,71g | Prot: 107,01g | Carbh: 165,77g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Холодный Кофе со Сливками, Оливковое Масло, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Almuerzo: Холодный Кофе со Сливками, Элика Сырники по-Домашнему. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Запеченный или Жареный Лосось, Печеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Шармэль Зефир в Шоколаде, Печеные Овощи, Запеченный или Жареный Лосось, Коломенское Лаваш Тандырный. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de solo.20
|