Diario de Planida1, 15 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:
1291 kcal Grasa: 46,21g | Prot: 70,91g | Carbh: 138,83g.   Desayuno: Джемы и Варенья, Вологодское Масло Сливочное, Батон, Призма Яблоко Зеленое. Almuerzo: Лаваш Армянский, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Cena: Лаваш Армянский, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Скумбрия Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Золотая Долина Помидоры по-Кубански в Собственном Соку , Апельсин, Призма Яблоко Зеленое. más...
147 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Planida1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.