Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2014
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 64,20g | Prot: 69,26g | Carbh: 182,02g.
Desayuno: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Plátano, Fresas, Azúcar Morena, Leche Entera, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Crema de Calabacín. Cena: Kit Kat Kit Kat, Longaniza, Aceite de Oliva, Pan Integral, Azúcar, Café con Leche Semi Descremada. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva, Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Café con Leche Descremada, Azúcar Morena. más...
|
|
1503 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DevilDevil
|