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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 42,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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485 kcal
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Grasa: 15,87g | Prot: 47,73g | Carbh: 36,73g.
Desayuno: Kaffee, Pepsi Pepsi Cola Light. Almuerzo: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Eiweißbrot. Cena: Edeka Fruchtcocktail, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. más...
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2505 kcal
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Ejercicio:
spazieren gehen - 1 hora y 15 minutos, laufband - 15 minutos, vibrationsplatte - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de romymund931
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