Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 41,96g | Prot: 112,38g | Carbh: 83,12g.
Desayuno: Сахар, Простоквашино Молоко 1%, Чернослив, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Творожная Запеканка. Almuerzo: Апельсин, Карп Запеченный, Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Premialle Брынза, Карп Запеченный, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Cena: Куриное Филе Вареное, Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый, Украинский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Творожная Запеканка, Сахар, Простоквашино Молоко 1%. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de рапунцель_на_мінімалках
|