|
Uii jetzt geht es aber runter 😉👍
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
700 kcal
|
Grasa: 18,20g | Prot: 69,10g | Carbh: 75,39g.
Desayuno: Alpro Mandelmilch Vanille, Himbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, REWE Speisequark Magerstufe, Xucker Xucker Light. Almuerzo: La Finesse Hirsch-Gulasch. Cena: REWE Feine Welt Zitronen-Dill Senfsauce , REWE Whole & Pure, Weintrauben, Almare Lachsforelle. Pasa Bocas / Otros: Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pinguin1512
|