Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2014
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 52,71g | Prot: 84,21g | Carbh: 262,50g.
Desayuno: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Krema Natural Smooth & Creamy Peanut Butter, Strawberries, Green Tea. Almuerzo: Banyan Foods Fried Tofu, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Cantaloupe Melons, P.F. Chang's Egg Drop Soup (Cup), Pagoda Express Sesame Chicken, Egg Dinner Rolls, Pictsweet Stir-Fry Chinese Style Vegetables with Oriental Seasoning. Cena: Hormel Turkey Chili with Beans. Pasa Bocas / Otros: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. más...
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2380 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mikemonte2
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