Diario de Trixi van Bommel, 14 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2021:
1125 kcal Grasa: 29,45g | Prot: 62,86g | Carbh: 129,84g.   Desayuno: Aldi Bio Flohsamen, Aldi Trauben Kernlos, Feigen, Äpfel, Bio Organic Soja Drink Vanille, Leinsamen, Kakao-Nibs, Nuts Royal Naturbelassen, Joghurt Cremig Gerührt 3,8% Fett, Haferflocken, Kaffee. Almuerzo: Möhren, Rote Paprika, Vitasia Soja Sauce, Bamboo Garden Mie Nudeln, Hähnchenbrustfilet, Arktis Frischkäse Jalapenos, Brokkoli, Butter, Zwiebeln, Äpfel, Kopfsalat, Kalbsleber. Cena: Diebels Alt. más...
1826 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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