Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
158 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 63 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 83,77g | Prot: 64,89g | Carbh: 89,02g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, SPAR Mehrkornbrötchen, Emmentaler, Spiegelei. Almuerzo: Knoblauch, Olivenöl, Zwiebeln, SPAR Weiße Bohnen. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jony113
|