Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 57,22g | Prot: 75,56g | Carbh: 141,24g.
Desayuno: Avocado, Toasted Multigrain Bread, Reduced Fat Latte Coffee. Almuerzo: Rice Noodles (Cooked) , Baked or Grilled Salmon. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Cooked Cucumber, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Oat Bran Biscuit, Milo Milo with Lite White Milk. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de die.hu714088
|