Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
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120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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735 kcal
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Grasa: 11,14g | Prot: 55,18g | Carbh: 105,68g.
Cena: Café Expresso, Garoto Talento Castanha do Pará, Carrefour Barra de Cereal com Aveia e Banana, Pro Effect Whey 5W Dark Insane, Linea Shake de Chocolate, Danone Leite Integral. Pasa Bocas / Otros: Furious Mass 36500 Gainers, Integralmedica Creatina, Cp Ovos Albumina, Mãe Terra Guaraná em Pó, Aveia em Flocos, Banana Nanica, Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de CristianDgN
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