Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 41,79g | Prot: 77,12g | Carbh: 201,68g.
Desayuno: Молоко, Сливочное Масло, Банан, Простой Йогурт, Одари Творог 2%, Перловка Отварная. Almuerzo: Морковь, Сливочное Масло, Перловка Отварная, Курица Вареная, Coroos Grüne Erbsen mit Suppengrün. Cena: Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Каша Рисовая на Молоке, Банан, Хлебец, Сыр. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|