Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 64,75g | Prot: 102,05g | Carbh: 77,75g.
Desayuno: Glück Himbeermarmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almuerzo: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Ofterdinger Fruchtiger Geflügelsalat mit Hähnchenbrust . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Anita-45
|