Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 39,94g | Prot: 119,13g | Carbh: 108,79g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Минтай в Сметане, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Биомакс Кефирный 1%, Верховье Био Йогурт Натуральный , Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de malkevichsaska
|