Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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869 kcal
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Grasa: 32,63g | Prot: 42,04g | Carbh: 106,38g.
Almuerzo: Repolho Verde Cozido, Jandaia Suco de Caju, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé), Quiabo, Abóbora. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: Marilan Rosquinha de Chocolate . más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de carlaf_simoes
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