Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2014
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 72,79g | Prot: 52,05g | Carbh: 135,70g.
Desayuno: REWE Leberwurst, Butter-Croissants, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen , Gekochtes Ei, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Latte Macchiato, Zucker. Cena: Landgut Fleischwurst, Vollkornbrot. más...
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2396 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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