Diario de polarbear1071, 13 oct. 21

Perfil de polarbear1071 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

I have to cut carbs, I have to cut carbs!

73,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,0 kg. Aún para ir: 6,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2021:

895 kcal

Grasa: 30,21g | Prot: 46,24g | Carbh: 110,35g. Almuerzo: Kind Breakfast Blueberry Almond. Cena: Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Tuna Fish Salad. Pasa Bocas / Otros: Apples. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

17 Seguidores Apoyo

Comentarios

why

13 oct. 21 por el miembro: All_Pain_No_Gainz

I eat way too much of it...Like 5 Philly pretzels in one day.

13 oct. 21 por el miembro: polarbear1071

Soooo? You lost almost 2# eating them. Don't be a carbophobe

13 oct. 21 por el miembro: All_Pain_No_Gainz

Carbophobe I like the word @ Rick. Agree that carbs are not bad. Great job on the weight loss @polarbear!!

13 oct. 21 por el miembro: cindylynnwho

carbs are not your enemy. processed junk food and unnatural eating habits are

13 oct. 21 por el miembro: MajesticWeighs

Great job

13 oct. 21 por el miembro: Brenda.nana


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de polarbear1071

Ver la Historia Completa

Diario de polarbear1071, 13 oct. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de polarbear1071