Diario de danyellethayanne, 13 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2021:
1657 kcal Grasa: 40,27g | Prot: 58,29g | Carbh: 273,96g.   Desayuno: Banana Nanica, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Elma Chips Batata Palha Extra Fina, Substancia Strogonoff de Frango, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido). Cena: Legumes Refogados, Ovo Frito sem Gordura, Flor de Lis Macarrão Parafuso. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Turma da Mônica Maçã, Bauducco Cookies Chocco. más...
1768 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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