Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 27,07g | Prot: 97,15g | Carbh: 134,13g.
Desayuno: Santa Clara Ricota Fresca, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Tangerinas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Abobrinha Italiana, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Tangerinas, Sweet Grape Tomate-Uva, Cenouras, Abobrinha Italiana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos Finos, Pão Francês, Royal Fermento em Pó Químico, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de a.marianaazevedo
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