Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2226 kcal
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Grasa: 89,82g | Prot: 135,08g | Carbh: 218,99g.
Desayuno: Ovo Frito, Habib's Pizza de Quatro Queijos. Almuerzo: Beterraba Cozida, Carne, Abóbora Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Bolo de Milho. Pasa Bocas / Otros: Tia Sônia Granola, Banana Prata, Natural Gurt Bebida Láctea Fermentada com Preparo de Fruta Sabor Morango, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Maçã, Quaker Aveia em Flocos Finos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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