Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 27,28g | Prot: 47,85g | Carbh: 135,81g.
Desayuno: Helios Mermelada Fresa Extra, La Irlandesa Mantequilla, Hacendado Barra de Pan, Leche Desnatada, Café. Almuerzo: Ciruela, Queso Fresco, Carrefour Aceitunas Negras sin Hueso, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), ElPozo Filete de Pavo Adobado al Pimentón. Cena: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, Melón . Pasa Bocas / Otros: Gullón Galletas María sin Azúcares, Leche Desnatada, Café. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de patry51077
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