Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 48,57g | Prot: 64,01g | Carbh: 208,05g.
Desayuno: Ja! Himbeermarmelade, Philadelphia Milka, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Kirschtomaten, Harry Körner Balance Toast, British Style Baked Beans. Almuerzo: Kraft Miracle Whip Balance, Ei, Combino Spaghetti (Gekocht). Cena: Crane High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Heidelbeeren, Zwetschgen, Tomaten, Eisbergsalat, Miracel Whip Balance, Edeka Graved Lachs, Aldi Kartoffel Knuspertaschen. Pasa Bocas / Otros: Bermont Kräuterli Salbei, Mandarine, Zwetschgen, Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de everything2
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