Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 29,61g | Prot: 72,88g | Carbh: 155,34g.
Desayuno: PnP Live Well Fat Free Smooth Cottage Cheese Plain, Cinnamon , Vanilla Extract , Blueberries , Oats Cereal (Dry, Not Fortified) , Milk, Coffee. Almuerzo: PnP Live Well Fat Free Smooth Cottage Cheese Plain, Woolworths Light Meat Tuna Chunks with Veg Oil, Albany Brown Bread. Cena: Woolworths Hass Avocado, Cooked Corn (from Frozen), Woolworths Lean Beef Mince, Tastic Basmati White Rice Cooked. Pasa Bocas / Otros: Coffee, PnP Live Well Fat Free Smooth Cottage Cheese Plain, Woolworths Plain Rice Cake, Sugar, Coffee. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de EllaSm73
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