Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 59,13g | Prot: 100,09g | Carbh: 200,35g.
Desayuno: Äpfel, Seeberger Getrocknete Aprikosen, Bio Vollkorn-Haferflocken, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, DM Bio Apfelmark mit Mango, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Bio Magerquark. Almuerzo: Farmer's Snack Cranberry, Milfina Butter , Mischkornbrot, Brokkoli, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Cena: Rapunzel Tahin Sesammus, Naturjoghurt, Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Rinderhackfleisch, Arabisches Fladenbrot, Milbona Tilsiter , Laugenbrezeln. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mona_Lina
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