Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 36,46g | Prot: 61,45g | Carbh: 157,96g.
Desayuno: Äpfel, Alpro Soya Natur ohne Zucker , Kölln Haferflocken. Almuerzo: Kirschtomaten, Olivenöl, Couscous, Linessa Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Aldi Bio Knusperknäcke-Snack, Zucker. más...
|
|
2813 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annemädchen
|