Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 39,82g | Prot: 57,35g | Carbh: 76,32g.
Desayuno: Яичный Белок, Кофе, Хлеб Черный. Almuerzo: Чеснок, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Cena: Самогон, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
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1894 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annakorole
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