Diario de Karen_Karen_56, 13 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2021:
922 kcal Grasa: 39,87g | Prot: 71,12g | Carbh: 63,45g.   Desayuno: Kellogg's All-Bran Original, Coles Lite Milk, Coffee, Camembert Cheese. Almuerzo: Coles Regular Soy Milk, Almonds. Cena: Tuna in Water (Canned), Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame. más...
1497 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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