Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2011
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 30,47g | Prot: 37,20g | Carbh: 102,09g.
Desayuno: coffee, sugar. Almuerzo: Turkey Wrap, cauliflower soup. Cena: subway light mayonnaise, subway provalone cheese, Subway turkey sandwich. más...
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2685 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas y 45 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 45 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de donna-michele
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