Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 35,85g | Prot: 84,58g | Carbh: 197,35g.
Desayuno: Мёд, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Вольск Творог 5%, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Край Каравай Батон с Молоком, Вареное Яйцо. Almuerzo: Золотой Колос Пирог с Курагой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Гречка. Cena: Щи с куриными фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Печеное Яблоко, Любятово Печенье Мария Традиционное. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаМ1984
|